Inzicht in en aanpak van stress en burn-out

Geef stress geen kans en voorkom burn-out in je bedrijf!

Inzicht in en aanpak van stress en burn-out

Tijdens deze opleiding:
  • leer je de signalen van stress en burn-out herkennen bij jezelf en bij anderen
  • krijg je inzicht in de oorzaken van stress en burn-out
  • ontdek je wat je als persoon en bedrijf kan doen om stress en burn-out tegen te gaan: ontwikkel de veerkracht van medewerkers

Deze opleiding komt in aanmerking voor de bijscholing van de preventieadviseur, op vraag ontvangt u een attest van bijscholing.

Waarom deze thematiek?

Stress en burn-out zijn begrippen die de laatste tijd regelmatig in de media opduiken. Organisaties worden er zich meer en meer van bewust dat ook hun werknemers kunnen getroffen worden. Zeker in het geval van burn-out kan dit langdurige werkonbekwaamheid tot gevolg hebben.
Wat kan je dus als werkgever doen om stress en burn-out te voorkomen en aan te pakken?

Wat mag je verwachten tijdens de opleiding?

De training is opgebouwd rond een wetenschappelijk concept dat het ontstaan van stress en burn-out verduidelijkt. Theoretische inzichten worden geïllustreerd met zeer herkenbare voorbeelden uit de dagelijkse praktijk. Je krijgt in deze opleiding een duidelijk beeld van de signalen van stress. Wat is het verschil tussen stress, burn-out en depressie? Welke verschillende oorzaken liggen aan de basis van deze problematiek? Tot waar reikt de verantwoordelijkheid van de werkgever?
In het tweede deel van de opleiding wordt ook van dichtbij bekeken wat mogelijke oplossingen zijn om stress en burn-out tegen te gaan en welk wettelijk kader er vandaag de dag reeds is.

Programma


  • Wat is stress?
    • Gezonde stress versus ongezonde stress
    • Inzichten in stress: het JDC-model opgefrist
    • Signalen van stress: herkenning bij zichzelf maar ook bij de collega, partner, ...
  • Wat is burn-out?
    • Nieuwe inzichten sedert eind 2018
    • Differentiaaldiagnose bij burn-out, depressie, chronisch vermoeidheidssyndroom, ...
    • De escalatiefase in burn-out
  • Stress en burn-out
    • Maatschappelijke context: meer en meer, sneller en sneller
    • Impact op vlak van de organisatie
    • Impact voor mezelf als individu
  • Hoe stress en burn-out 'managen': vanuit de organissatie, vanuit het team én vanuit het individu
  • Verschillende niveaus van aanpak: het is een én/én verhaal
  • Eigen cases en aanreiken van handvaten, concrete tips en tricks

Trainer

De Rycke Kathleen

Kathleen DE RYCKE was voorheen wetenschappelijk medewerker aan de Universiteit Gent en zelfstandig consultant HRM & coach van individuen en teams. Sedert 2010 is zij werkzaam als Senior Consultant ‘People Management’ bij Amelior.
Kathleen bouwde op vlak van HRM en Psycho-sociaal welzijn een ruime expertise op tijdens haar voorbije werkervaringen. Gezondheidszorg, universitaire en algemene ziekenhuizen, openbare besturen, pharmaceutische industrie,... zijn sectoren waar Kathleen heel wat ervaring opdeed inzake HRM, stressmanagement, teamontwikkeling, communicatie, motivatie, leiding geven, change management, …

Praktisch

Inlichtingen

"Ik neem graag met u contact op voor meer info, als u mij via onderstaande knop uw gegevens bezorgt. U kan me ook gerust bellen."

Ruben BAES
+32 (0) 56 23 20 65

Contacteer mij

Inschrijven

Helaas is er op dit moment geen sessie van deze training ingepland.

Wat zijn uw mogelijkheden?

  • Wij houden u op de hoogte wanneer deze opleiding opnieuw ingepland is.
  • U kunt de opleiding met deze inhoud ook samen met enkele collega’s bij u in het bedrijf laten doorgaan.
  • We bekijken samen met u wat uw noden zijn en werken dan een voorstel op maat van uw organisatie uit.

Neem contact op

Heeft u een aantal medewerkers die deze training zouden kunnen volgen? U bepaalt volledig zelf waar en wanneer u deze opleiding organiseert, als u kiest voor een incompany training. Ook de inhoud en desgewenst de taal kan eventueel afgestemd worden op uw noden.

Incompany trainingen bieden u een aantal klantgerichte voordelen:
  • economisch interessanter;
  • training op maat: oefeningen, voorbeelden en praktijkgevallen uit uw bedrijf;
  • flexibiliteit qua organisatie: plaats en tijdstip worden afgesproken;
  • mogelijkheid om de opleiding eventueel in een andere taal aan te bieden.

Meer info aanvragen kan u hier