Emotioneel intelligent omgaan met jezelf & anderen

Vergroot uw emotioneel (zelf)bewustzijn om uw eigen en andermans gevoel te onderkennen

Waarom dit thema?

Emotionele intelligentie staat voor het vermogen om eigen en andermans gevoelens te herkennen en er op een effectieve wijze mee om te gaan. 

Wanneer u uw eigen emoties begrijpt en kan reguleren blijft u kalm onder druk, zodat u rationele en weloverwogen beslissingen kan nemen. U kan collega’s beter leiden en bijstaan wat zorgt voor meer vertrouwen binnen teams en een morele boost. Deze vaardigheid is ook essentieel voor crisismanagement en conflictoplossing en dus een belangrijke vaardigheid voor zowel leidinggevenden als medewerkers.

Werken aan uw EQ zorgt ervoor dat u:

  • beter contacten kan leggen;
  • uitdagingen durft aangaan;
  • beter kan omgaan met tegenslagen;
  • begrijpt wat er in mensen leeft;
  • uw impulsen beter onder controle kan houden;
  • het hoofd koel kan houden tijdens stresserende en chaotische werksituaties
  • ...

Waarom deze opleiding?

Verhoog uw emotionele intelligentie en zet deze vaardigheid in om een effectievere werkomgeving te creëren. 

Verwerf inzichten in uw eigen emotionele sterktes en zwaktes.

Praktijkgerichte opleiding waarbij cases, voorbeelden worden gebruikt die worden aangehaald door de cursisten. Eigen inbreng wordt aangemoedigd

Deze opleiding is doorweven met tips & tricks en laat talrijke voorbeelden op u los.

Door het spreiden van de lesdagen in tijd heeft u de mogelijkheid om het geleerde om te zetten in de praktijk en feedback te krijgen op de inspanningen en resultaten van de voorbije periode.

Inhoud

  • Het begrip EQ (model van Reuven Bar-On).

  • Het belang van emotionele intelligentie voor goede (professionele en persoonlijke) relaties en succes.

  • Hoe evenwicht vinden tussen het tonen of verbergen van emoties.
    • Hoe reageren op kritiek (terecht of onterecht)?
    • Hoe kritiek geven zonder dat de ander enkel de emotie hoort.
    • Het reguleren van uw emoties.
    • Het constructief uiten van uw ongenoegen.
  • Assertiviteit als hefboom leren benutten.

  • Hoe omgaan met lastige, moeilijke mensen?

Waar & wanneer

Deze opleiding staat even niet ingepland of is volzet. Laat jouw e-mailadres na en we houden je op de hoogte van nieuwe data.

Hou mij op de hoogte van nieuwe data

Voor wie

Deze training is bedoeld voor iedereen die:

  • bereid is kritisch naar zichzelf te kijken. 
  • zijn/haar emotionele vaardigheden wenst te ontdekken en te vergroten. 
  • meer ruimte wil geven aan zijn/haar huidig en toekomstig functioneren.
Emotionele intelligentie - doelgroep

Prijs

€ 1500 excl. BTW

Ledenprijs

Lid van Amelior: € 1350 excl. BTW
Non-profit Amelior lid: € 1280 excl. BTW

Nog geen lid? Lid worden kan al vanaf € 205 per jaar

Deze opleiding goedkoper volgen?

  • Bekijk op welke subsidies (o.a. KMO-portefeuille, Alimento-korting, ...) je recht hebt
  • Korting mogelijk bij meerdere deelnemers van hetzelfde bedrijf
  • Bij een groter aantal deelnemers is het voordeliger om deze opleiding in-company te volgen

Na de opleiding

  • Heeft u meer inzicht in het begrip EQ en het effect ervan op uw professioneel leven. 
  • Kan u constructief en flexibel omgaan met uw eigen emoties en met die van anderen. 
  • Gaat u op een emotionele en intelligente manier om met met lastige, vervelende mensen. 
  • Heeft u uw emotioneel (zelf)bewustzijn vergroot om zo eigen en andermans gevoelens te onderkennen en er beter mee om te gaan. 
  • Bent u succesvoller en efficiënter in uw werk, zowel individueel als in teamverband. 
  • Heeft u inzicht verworven in emotionele karaktertypes die de kwaliteit en duurzaamheid in uw relaties ten goede komen.

Docenten

Ilse Claes
Ilse Claes
  • ruime ervaring rond skills - & leadership trainingen
  • expertise op vlak van communicatie, assertiviteit, customer care, stressmanagement, teambuilding, emotionele intelligentie
LinkedIn profiel bekijken

Aanverwante opleidingen:

Ontdek jouw persoonlijk Insights Discovery® profiel

Meer info en inschrijvingen

Op maat

Liever een oplossing op maat?

  • Win het advies in van een ervaren vakspecialist, en doe beroep op een consultant.
  • Meerdere collega's die deze opleiding willen volgen? Al vanaf 4 deelnemers is in-company voordeliger.
  • Aangepast op basis van de noden van jouw organisatie.